is een moderne stijl, voortkomend uit klassieke okinawaanse karatestijlen. Kushido omvat naast de Goju Karate-Do, Kobudo en Tai-Chi, elementen uit Aikido en Kendo.
Als voornaamste doel heeft Kushido zelfontwikkeling. Concurrentie en “winnen” van een ander persoon is binnen Kushido zeker niet belangrijk.
In Kushido ligt de voornaamste drijfveer altijd in de voortgang van het individu als een geheel. Het is niet belangrijk om over een persoon te oordelen in een competitieve manier met een zeer beperkte hoeveelheid criteria.Wedstrijden zijn zeldzaam, maar als ze gehouden worden zijn ze bedoeld om te leren hoe jezelf te presenteren onder een beetje extra druk.
Het echte gevecht is een persoonlijke zaak en gebeurt in jezelf en niet buiten met anderen. Er is veel discipline bij nodig om je zwakke punten tegen te komen opnieuw en opnieuw.
Door lange termijn training, helpt Kushido je om evenwichtiger in het leven te staan en om beter in staat te zijn doelen waarbij veel doorzettingsvermogen en zelfbewustzijn bij nodig is te bereiken.
Vooral kinderen kunnen profiteren van regelmatige Kushido training. Voor hen is het heel belangrijk om te werken aan de coördinatie van het hele lichaam. De training helpt hen om agressie kwijt te kunnen en zich beter en langer te kunnen concentreren. Verder ontwikkelen en verbeteren ze hun gevoel van eigenwaarde.
Kushido is een ontwikkeling van de persoonlijkheid, die respect voor anderen en die voor jezelf verbetert. Het beoefenen van Kushido kent geen maximale leeftijdsgrens en is even goed voor beide geslachten. De minimale leeftijd is 5 jaar oud.
Kushido werd ontwikkeld als een Karate stijl in 1963 in Zuid-Afrika door Hugh St. John Thomson. Hij studeerde bij verschillende meesters in Japan en was de eerste westerling, die internationaal werd erkend als een scheidsrechter op toernooien over de hele wereld.
Sindsdien Kushido heeft zich snel ontwikkeld en heeft zich verspreid naar alle continenten.
Paul Baumann studeerde en leefde vele jaren met de Kancho (Gründer) in de Honbu Dojo (hoofd school) in Zuid-Afrika. Hij kon ook profiteren van de huidige chef-instructeur Hanshi Denis St. John Thomson, die hem zijn kunst op het gebied van Kobudo en Tai-Chi leerde .
Kushido Zwitserland begon in 1986 met de opening van de eerste school in Stansstad door Paul en zijn vrouw Juanita. Kort daarna volgde in 1989 de school in Hochdorf. Sinds 1994 is Kushido Zwitserland het centrum van Kushido Europa onder leiding van Paul Baumann.
Het harde werk van Paulus en Juanita betaalde snel uit. Ruedi Zgraggen en Roland Lussi, zowel studenten van de zeer vroege dagen, openden nieuwe scholen, in 1997 in Zug en in 2000 in Luzern.